Elixia goes out! – Ilmaiset puistojumpat

Elixia järjestää perinteisesti kesäisiä puistojumppia, minä tulen olemaan koko kesän mukana tapahtumissa. Pidän näistä erityisesti siksi, koska kaikki ovat tervetulleita, siis aivan kaikki! Ei maksa mitään, eikä tarvitse olla jäsen. Lapsetkin voivat ottaa mukaan, paikalla on nimittäin myös lapsiparkki ja lapsille tarkoitettuja leikkitavaroita.

Puistojumpat itä-helsinkiläisille (ja kaikille muillekin) ovat seuraavat:

Minäkin osallistuin tänään hetkeksi, heheh 🙂 Kiitos Ray kuvista.
Lisää puistojumpista ja aikatauluista (järjestetään muissakin puistoissa) löydätte tästä: ELIXIA GOES OUT!
Tervetuloa! 

Seuraava SteffiTestaa -tunti on Elixia Bootylicious! 🙂
x Steffi

6 comments

  1. Hei Steffi!

    Löysin blogisi sattumalta viikko sitten, luin parissa päivässä KAIKKI sun aiemmat kirjoitukset. Kirjoitat fiksusti, vaikka oletkin vielä kovin nuori. Kiitos inspiroivasta blogista! Jatka samaan malliin!!!

    Olisi pari kysymystä:
    – oletko tutustunut Kimberly Snyderin maksulliseen ohjaukseen (vai miksi sitä nyt kutsuisi), on aika kallis…saakohan samat vinkit kirjoista tai siitä blogista?
    – onko sulla hiusten pidennys?
    – aloitettuasi muodonmuutoksesi, olitko jo “kovassa kunnossa” eli eli menikö leukoja jne.
    – kuinka sulla on varaa ottaa pt noin pitkäksi aikaa (kade)

    Terkuin,

    ELLI

    • Hei, unohdin kysyä käsilläseisonnasta:

      Joskus lapsena ja teininä seisoin paljon käsillä seinää vasten. Nykyisin (lähes 40 vee) en jaksa olla käsilläseisonnassa seinää vasten kuin vajaa 10 sekuntia. Tuntuu, että pää räjähtää paineesta ja ranteisiin sattuu. Olisiko sinulla vinkkejä tuon ajan pidentämiseksi? Olkalihaksia ainakin tulisi varmasti treenata lisää….

      Kiitos etukäteen jos viitit vastata tai hei, tekisitkö postauksen meille kaikille lukijoille, että kuinka treenata tätä jaloa lajia 🙂

      ELLI

  2. Heiiiii ihan mahtavaa!! Kiitos paljon tästä vinkistä, todellakin aion eksyä paikalle! 🙂

  3. Asia ei nyt varsinaisesti liity puistojumppiin, mutta paljonko elixialla on ikärajana? Salikortin hankkiminen tiedossa ja pikkuteinit yritän välttää salillani..

    Huikea motivaatioruiske joka kerta kun sun juttuja lukee!

Leave a Reply

Your email address will not be published.