Hei uusille lukijoille

Tänään tänne treeniblogiini eksyy varmasti paljon uusia kävijöitä, joten tässä lyhyt esittely mistä on kyse.

Olen Steffi, 23-vuotias liikunta-alalla työskentelevä ja opiskeleva tyttö pääkaupunkiseudulta. Olen kirjoittanut tätä Steffit-blogia hieman yli vuoden. Blogin tavoite on inspiroida itseäni ja muita elämään terveellisesti ja urheilullisesti. Blogistani löytyy omia treenejä (tässä ensimmäisistä crossfit-kisoistani), ruokailua (tässä ruokapostauksia), asiakkaiteni kuulumisia (tässä asiakkaani Redraman kirjoituksia treeneistämme), haastatteluja (tässä Tuomo Ruudun haastattelu), vierailijakirjoituksia (tässä Antti Mannisen kirjoitus rasvanpolttosykkeestä), yhteistöitä (tässä Fit 250 -projekti, jossa olen mukana), vinkkejä laihduttajille (tässä uusin kirjoitus laihduttamisesta), yleisiä mietteitä kehonkuvasta (tässä yksi+kaksi blogihistoriani tärkeimmistä teksteistä) ja muita treeniin liittyviä juttuja. Instagramissa voitte seurata minua nimellä stef_fit.

Kuvat: Sandra