StefanieHagelstam.com STEFFIT by Stefanie Hagelstam
Musiikki on yksi tärkeä henkinen osatekijä treenissä, ihoni nousee kananlihalle joistakin allaolevista kappaleista. Kävin viikonlopun aikana lenkillä (uimisen sijaan) tällä soittolistalla:
Vähän Disney:tä, vähän Skrillexiä ja vähän 2pacia, hehe.
Allaoleva vanha biisi on tämänhetkinen lemppari, uskomaton.
x Steffi
Moikka Steffi! Hyviä treenibiisejä, tästä sai hyviä vinkkejä omiin treeneihin! Pääasiassa sinun innoittamana olenkin aloittanut On Ramp-kurssin, viikko takana – tykkään! Rankkaa on mutta saa ollakin 🙂 lisäksi lauantaina olen tulossa sinua kannustamaan ja katselemaan treenivinkkejä Winter War- kisoihin, toivottavasti siellä nähdään 🙂 KIITOS super motivoivasta ja monipuolisest blogista.
-Niina
Kirjoittaja on poistanut tämän kommentin.
Hej Steffi! Tack för musiktips! Läser du själv bloggar? Kan du tipsa några bra svenskspråkiga träningsbloggar om du vet nåra? 🙂 Spelar ingen roll om de är finska eller svenska, men det skulle vara trevligare om språket skulle vara svenska.
Och lycka till Winter war!:)
Hyvä lista sulla, yhteistä mun vastaavan kanssa on kyllä vaan tuo Skrillex:)
Tykkään todella paljon salitreenistä, mutta ne iänikuiset Iron Maidenit ihan tosissaan latistaa tunnelman…Mun treenimusiikissa pitää olla paljon potkua, The Prodigy toimii aina. Eilen olin pissata housuun kesken pystypunnerruksen kun aloin asiasta tehden kuunnella LMFAO:n Sexy and I know it sanoja. Tää on kuitenkin mun tämän hetken suosikki: http://www.youtube.com/watch?v=4eKuIi0HaYs , Evolution.
Kiitos taas kerran inspiraatiosta:)
http://mamainprogess.blogspot.fi/