Vieraskirjoittajana treenaamisen motivaationlähteistä

Minua pyydettiin vieraskirjoittajaksi arvostetulle Fitlandia -sivustolle. Kirjoituksessa menin omassa elämässäni takaisin n. kolme vuotta ja mietin mistä innostus urheiluun ja elämätapamuutokseen lähti ja mikä toimi motivaationlähteenä alussa ja mikä toimii nykyään. Oli hauskaa kirjoittaa teksti ja todeta kuinka urheilen nykyään melko eri syistä kuin ennen. Pääsette kirjoitukseen klikkaamalla allaolevaa kuvaa.

  Fitlandiasta löydätte paljon hyödyllisiä ja helposti luettavia kirjoituksia mm. lihaskuntoharjoittelusta ja terveellisestä syömisestä. Fitlandian blogeista luen säännöllisesti Essi Koskisen (CrossFit SM-mestari 2012, 2013) blogia ja sieltä voitte löytää muidenkin suomalaisten huippu-urheilijoiden blogeja! 

x Steffi