NATURE THERAPY

Luonto on paras paikka rauhoittua ja miettiä elämän menoja. Liikkuminen luonnossa on erinomaista mielen tyhjentämistä, jonka tarpeessa olenkin tällä hetkellä! (:

Käytiin serkun kanssa tekemässä reipas 12:a kilometrin vaellus Lapissa, siihen meni n. neljä tuntia! Matka sisälsi jyrkkiä ala- ja ylämäkiä. Reippaat vaellukset ovat tehokasta treeniä, näitä haluan tehdä lisää.

x Steffi

8 comments

  1. Oon itsekin himoinnut päästä pienelle vaellusretkelle, ihan tänne Espoon metsiin. Nuuksiossa olisi ihan käydä, mulla kun mieli niin lepää luonnossa ja sen hiljaisuudessa 🙂

  2. Luonto on kyllä paras paikka relaksoitua. Vaellukselle tekisi itselläkin mieli.

  3. Ihania kuvia! Itsekin haluaisin käydä kunnon vaelluksella mutta en ole saanut aikaiseiseksi. Vielä!

  4. Ihan näköistä! Niin kovaa tekisi mieli vaellukselle mutta kaipaisin kumppania mukaan!

    http://www.karhusportscience.com

  5. Minustakin on ihana päästä välillä metsään kävelemään, se on jotenkin tosi rauhoittavaa mun mielestä ja siellä hiljennyn erilailla kuin missään muualla.

  6. Ihania kuvia ja jooo luonto vaan on tommonen relaxantti kun sieltä peräisin olemme..Mut karhunkierros ei oo kyl Lappia 😀

Leave a Reply to Jenna Cancel reply

Your email address will not be published.