Oma tämänhetkinen treeni-inspiraatio

Hienoa, että moni teistä syö kasviksia joka päivä! Jos joillakin on vaikeaa saada päivässä se puoli kiloa (suunnilleen) täyteen, niin käykää hakemassa inspistä ruokailuunne edellisen postauksen kommenteista. Kasviksia voi myös heittää blenderiin smoothien sekaan. Lime vie hyvin pois “kasvismakua”.

Mietiskelin tänään hieman tämänhetkistä treeni-inpiraation lähdettäni. Tämä nainen on aikaisemminkin esiintynyt blogissani, mutta nyt annetaan hänelle enemmän huomiota.

Camille Leblanc-Bazinet on CrossFitin hallitseva maailmanmestari. Tykkään seurata häntä koska hänen tekniikkansa on erittäin hyvä, hän on kaunis, hänellä on lihaksia muttei ole liian rasvaton ja hän hymyilee paljon! Erinomainen esikuva siis. Joidenkin mielestä hänellä on liikaa lihaksia, mutta kaikki voi kuitenkin ottaa treenaamiseen inspistä häneltä. Allaolevassa videossa hän puhuu monesta asiasta, jotka urheilijoiden ja treenaajien on hyvä tietää.

Seuraavassa videossa hän on juuri voittanut maailman suurimman crossfit-kilpailun. Katsokaa ainakin 2:00 eteenpäin! (:

Viimeinen video on hauska!

Tsekatkaa Camillen instagram TÄÄLTÄ. Hän postailee sinne paljon videoita ja kuvia.

x Steffi

One comment

  1. Minun ehdoton idolini myös:) Hän on aina niin iloinen ja minä kyllä mielelläni ottaisin tuon kropan ja ulkonäönkin 😉 Olen seurannut häntä instassa, nuo videot olikin uusia minulle, tsekkaanpa heti!

Leave a Reply

Your email address will not be published.