StefanieHagelstam.com STEFFIT by Stefanie Hagelstam
Olin tekemässä postausta Mikko Salon seminaarista, johon osallistuin lauantaina. Se siirtyykin huomiselle, joten täytetään blogi tämänhetkisillä lemppari-inspiskuvilla.
Kuvainspiraatiota TÄÄLTÄ <3
ps. olen huomenna radiossa, voitte kuunnella ja katsoa lähetystä TÄÄLTÄ! Puhun mm. PT:n työstä ja hieman mitä teen tällä hetkellä ja varmasti paljon muustakin! 🙂
x Steffi
Moi Steffi! Loukkaannuin viikko sitten melko pahasti ja sääreni murtui. Joudun viettämään kipsin kanssa elämää vielä ainakin 6 viikkoa tai ehkä enemmänkin. Jo tämä yksi viikko sen kanssa on alkanut ahdistaa ja seuraat 6 viikkoa varmaan vievät järkeni kokonaan, koska olen tottunut liikkumaan. Eniten minua harmittaa se, että treenini on alkanut kulkemaan hyvin juuri nyt, eikä tällainen tauko todellakaan sopinut suunnitelmiini. Ei varmaan ole mitään keinoa säilyttää lihasvoimaa tai kuntoa kainalosauvojen kanssa.. Onko sinulle koskaan tapahtunut mitään tällaista ja kuinka selvisit siitä henkisesti? Tietysti ymmärrän, että ihmisillä on paljon suurempiakin murheita elämässään, mutta silti tämä harmittaa suunnattomasti 🙁