Videohaastattelu @ Alfaland

Moikka! Ajattelin jakaa tännekin videohaastattelun, jonka Arttu teki Alfaland-sivustolle ja Alona julkaisi Poseland -sivulla. Kiitos ensinnäkin mukavasta haastattelusta (ja otsikosta :D)! Video kertoo kaiken, joten suosittelen vaikka hyppäämään sisäpyörän selkään ja polkemaan rauhallisen 70min mittaisen treenin samalla kun kuuntelette tämän. Toivon mukaan saatte vähän suuntaa omiin harjoituksiin ja ehkä uusia ideoita miten tehdä, kun asiat eivät tunnu hyvältä. Vaikeuksista puhuminen on nimittäin melko isossa roolissa!

Haastiksessa puhutaan bloggamisesta, kehonkuvasta, ruoasta, kilpailemisesta, treeneistä, haasteista, virheistä, palautumisesta ja paljon muusta! 🙂

x Steffi