Moikka! Wautsi, miten paljon kommentteja tuli edelliseen kysymyspostaukseen. Olen todella, todella iloinen kaikesta palautteesta. Puhumalla vaikeista asioista voidaan pikkuhiljaa alkaa korjaamaan ongelmia.

Haluan lukea jokaisen kommentin ajatuksella läpi, joten siirrän postausta vielä yhden päivän.

Maltattehan odottaa? Otan aikaa kirjoittamiseen, kun tämä on selvästi monelle arka aihe. Haluan myös, että teksti oikoluetaan ja onneksi minulla on mahdollisuus siihen! Jos joku haluaa vielä jakaa tarinansa, niin feel free to do that. Sitten aletaan miettimään keinoja stressittömämpään ajattelutapaan koskien ruokailua.

Pidän pari päivää blogitaukoa ja palaan tänne taas maanantaina tiistaina! Lomalla aion ottaa iisisti ja nukkua kunnolla. Voi olla, että jokin treeni mahtuu mukaan, mutta se ei ole loman pääasia. Hyviä kelejä sinne kotisuomeen myös! Ensi viikolla treenaan taas kovaa ja alan valmistautumaan Karjalan Kovin -kisoja varten. Olin iloinen karsintasijoitukestani, tulokset löydätte tästä.

 Kuvat: Sandra

Hyvää juhannusta. Muistakaa ottaa iisisti ja rentoutua! Olkaa kuitenkin turvallisesti. Maanantaina voi taas palata aktiiviseen elämään tai vaikkapa aloittaa uuden harrastuksen (:

Pari vinkkiä treenailun vasta-alkajille on tulossa blogiin maanantaina. Käyn hieman läpi millaiset urheilumuodot sopivat kenelle, jos urheilu on jäänyt kokonaan/lähes kokonaan pois elämästä.