Tag Archives: surffijooga
Kuvakuulumiset ja tulevia postauksia
Hieman kuvakuulumisia taas.
Huomenna julkaisen postauksen ihanasta surffijoogapäivästä (SUP Yoga Finlandin järjestämä).
Suunnittelen ensi viikolle postausta, jossa annan teille lukijoille käytännön vinkkejä miten olla ottamatta paineita muista ja miten ei tuntea itsensä epäonnistuneeksi kun puhutaan hyvän kunnon ja hoikemman/lihaksikkaamman vartalon saavuttamisesta. Oivalsin viikon treenitauolla hieman asioita siihen liittyen ja yllätyin, kun itse aloin vertaamaan itseäni muihin… Siitä ei hyvää seuraa, omiin aikaisempiin tuloksiin on parasta verrata. Näin kehittyy myös parhaiten ja kehitys on mukavaa, eikä stressaavaa.
![]() |
Ravintola Silvoplee |
![]() |
Tokyo 55 |
![]() |
Surffijoogatunnilla, opettajana Elisa Kuuttila |
![]() |
Minä ja ihana Vilma P – blogi |
![]() |
Minä ja herttainen Else Lautala |
![]() |
Tempausharjoituksia 35kg |
![]() |
![]() |
Punttihuumoria hehe. |
![]() |
Treenikuulumisia
Odotan innolla kesää ja varsinkin SUP -kurssia! Nämä kurssit täyttyivät nopeammin, kun ehdittiin kuvitella ja ovat ikävä kyllä jo täynnä. Mahdollisia lisätunteja on ehkä tiedossa. Tykätkää heistä facebookista tästä, jos haluatte seurata mahdollisia lisäkursseja.
Surffijoogaa Helsingissä kesällä? Liian hyvää ollakseen totta!
Hyvää maanantaita! Minulla on yksi ihana uusi kesäharrastus pääkaupunkiseutulaisille.
Kesällä Helsingin Töölönlahdella järjestetetään SUP (stand up paddle) + jooga kursseja, eli “surffijoogaa”! Tämän kuultuani luulin sen lähes olevan liian hyvää ollakseen totta… Olen sekä jooga-, että surffifani. Surffijoogaa en ole kokeillutkaan, mutta kuullut siitä kyllä. Olen itse menossa kurssille ja kerron teille heti, kun ilmoittautuminen aukeaa! Siihen asti voitte seurata heitä facebookissa, jos tämä kuulosti teidän jutulta.